insulina działanie

[...] Zbyt radykalny deficyt energetyczny + zbyt ciężki trening (w stosunku do możliwości organizmu) = najkrótsza droga do rozregulowania gospodarki hormonalnej (kortyzol - insulina - glukagon). Nie wiem jak odniesiesz się do rad opyskowanych userów tego forum, ale ja powiem tak: Jest wiele sposobów regulowania metabolizmu. Najłatwiejszą (ale [...]

[...] dopingu znaną z niejednego forum i jak już zechciałeś napisać coś w temacie to fajnie jak byś sie jeszcze wypowiedział o tej metformine bo dojście mam a może czasem lepiej zastąpić kardridz tabletką i miał bym jeszcze jedną prośbę Napisy jak ma sie insulina do testosteronu bo słyszałem że obniża jego działanie a za chwile że pomaga w produkcji

tryptofan najlepiej przyswaja się z posiłków węglowodanowych, ponieważ posiłki takie przyczyniają się do wzrostu insuliny, a insulina utrudnia przenikanie bariery krew-mózg wszystkim aminokwasom oprócz tryptofanu(żródło "Rozważania nad talerzem-Żywia Pląskowska) a teraz coś ode mnie: B6 bierze co prawda udział przy syntezie dopaminy, ale [...]

[...] pozbycie się trudnego fetu. Z tego powodu będę ja suplementowal przez 3-4 tygodnie w dwóch dawkach - jedna na czczo, a druga przed treningiem. Zawsze z daleka od węgli (insulina). Zobaczymy, czy coś pomoże. Wg.wszystkich możliwych badań - powinna. Są badania potwierdzające jej działanie na osoby które jej nie czują? Ja mam podobnie. Brałem [...]

W skrócie to insulina, która się wydziela po zjedzeniu węglowodanów ogranicza działanie johy. Najlepiej naczczo i węgle po 3-4 godzinach. Na t3 nie mam żadnych odczuwalnych skutków ubocznych, ciśnienie, czy kołatanie serca, jedynie to trochę szybsze tętno i częściej sram. Pocilem się mocniej i myślałem ze to po t3 ale jak zszedłem i został sam [...]

insulina hamuje działanie johimbiny co za tym idzie posiłki z węglami. Ja rozkładam na 3 porcję. Rano, po 3h i przed treningiem. Tylko że 1,5h przed treningiem jem przedtreningowy, a 30 minut przed treningiem wsuwam johimbinkę. Masz 3h przerwy między posiłkami to bierz pomiędzy ;d

[...] sie poprzez mechanizm pasywnej dyfuzji/ duze dawki metforminy wplywaja tez negatywnie na poziom testosteronu i tutaj pojawia sie kwestia wplywu insuliny na testosteron - insulina poteguje dzialanie testosteronu bo bardzo silnie obniza poziom shbg podejzewa sie, ze metformina, zmniejszajac poziom insuliny, podnosi poziom shbg i tym samym [...]

[...] za 30 zl, na silownie nosi 0.5 L soku slodkiego bo szybciej sie wchloni niz cukierki, albo kupi glukagon - zastrzyk ktory podnosi momentalnie cukier. sam walilem tescia z insulina tylko u mnie to troche to inaczej dziala bo organizm nie wytwarza naturalnie insuliny. Po drugie cukier skacze ostro i utrzymac zeby bylo ok tez jest ciezko. apetyt [...]

[...] nadnerczy/,nk-wpn:-) P.S. Warto byłoby sobie oznaczyć poziom insuliny z rana,by obliczyc homa ir. Ogólna koncepcja endokrynologiczna%-) skłania się teraz ku twierdzeniu,że insulina najpoteżniejszym hormonem jest i jakiekolwiek zaburzenia jej wydzielania powodują problemy i z kortyzolem i z hormonami płciowymi i z tarczycą. Zmieniony przez - [...]

Wiecie jak działa insulina?Ja wiem.Ona jest potrzebna do tego żeby węglowodany i białko mogły sie przedostac z krwi do komórek.I tyle.Nic więcej.Jej działanie anaboliczne na tym właśnie polega, aby dostarczyć składników niezbednych do wzrostu.

[...] mozliwosci, to fakt, ale z testosteronem jest tak, ze jego dzialanie jest nieograniczone - niezaleznie co zrobisz, zwiekszajac sukcesywnie jego poziom zwiekszasz jednoczesnie wlasciwosci anaboliczne itp itd a z insulina juz tak nie jest.. bo nawet jakbys jej dostarczyl xxx to tylko do pewnego stopnia zwiekszy absorbcje makro i mikroskladnikow..

Yohy nie spozywa sie przy posilkach zawierajacych weglowodany bo insulina oslabia dzialanie yohimbiny.

5.NATURELL Chrom Organiczny 100 tab. 23.50zł Chcesz zdobyć lub utrzymać idealną figurę? Nie zapomnij o CHROMIE !!! Jego brak może doprowadzić do cukrzycy, wysokiego poziomu cholesterolu oraz chorób serca. Insulina bez chromu nie może wziąć udziału w spalaniu węglowodanów. Niedobory chromu zmniejszają "wychwytywanie" cholesterolu i [...]

[...] insulinowej (co ma na nią wpływ), flawonoidach (kakao, kawa, cytrusy)... http://potreningu.pl/articles/4868/naturalne-spalacze-tluszczu http://potreningu.pl/articles/3395/insulina--jak-poprawic-wrazliwosc-tkanek-na-jej-dzialanie/page/3 http://potreningu.pl/articles/4500/insulinoopornosc-a-witamina-c [...]

[...] zapotrzebowania kalorycznego stanowi tzw metabolizm spoczynkowy /resting metabolic rate/ ogranicz znacznie weglowodany w okresie przed treningiem i w dni nietreningowe /insulina zwieksza aktywnosc fosfodiesterazy ktora z z kolei hamuje dzialanie camp co prowadzi do zmniejszenia aktywnosci lipazy hsl ktora odpowiada za uwalnianie wolnych [...]

Swoją drogą co do samej insuliny, jest to hormon często demonizowany, przedstawiany jako przeszkoda w pracy nad estetyką sylwetki. Tymczasem prawda jest inna. Insulina oprócz bezpośredniego wpływu na komórki mięśniowe oddziałuje takze (pozytywnie) na metabolizm hormonów tarczycy, aktywnosć globuliny wiązącej hormony płciowe (zmniejsza aktywnosć), [...]

[...] suplementacje, stosujac tego typu srodki na czuja czasem jest po prostu bez sensu, a kase mozna przeznaczyc na cos innego. co do roli estrogenu, jest z nim podobnie jak z insulina, czyli miecz obusieczny, a jego podniesiony poziom niekoniecznie bedzie blokowal redukcje tluszczu, bardziej zwiazane bedzie to z nadmiarem wody, ktora maskuje fat [...]

[...] bo kiedy się nie ruszamy, mniej spalamy. A taka konkretna porcja białka i węgli ma działanie isulinogenne, tylko to akurat wtedy niczemu nie służy, bo bez aktywności insulina zapakuje całą energię w tłuszcz. W czasie siedzenia lepiej jeść posiłki wolno strawne, z których energia pomału się uwalnia do krwi, zapewniając stały poziom cukru, [...]

[...] Cytuje kawałem reklamy ala "... po pewnym czasie wysokie dawki glukozy zamiast poprawiać, upośledzają aktywność insuliny.." oczywiście wcześniej piszą o tym że insulina to gówny anaboliczny hormon. Co myśli laik gdy to czyta? Zresztą nawet nie laik tylko osoba niedogłębnie wtajemniczona. Glukoza upośledzi mi anabolizm, a przecież [...]

wiekszosc ludzi w temacie stosuje inse tuz po treningu,forsujacy trening sam w sobie doprowadza do spadku cukru + insulina zaraz po ,mowi sie ze jest to najlepszy sposob chodzi o szybkie nasycenie ale czy jest to bezpieczne , ja przy 12jm mialem spadki cukru do 50/60 nawet jesli byly wegle proste tuz przed i po ,ratowalem sie czasem zwykla woda z [...]